Чтобы не сомневаться, как пишется “ненавидела”, нужно запомнить два простых правила:
1. “Не” пишем слитно, так как слова “навидеть” нет – т.н. это слово без “не” не употребляется.
2. Перед суффиксом -л- пишем суффикс -е-, так как прошедшее время сохраняет суффикс инфинитива, орт которого оно образовано: ненавидЕть – ненавидЕла.
Пример:
Она утверждала, что его ненавидела, а теперь вот говорит, что любит.
Моя подруга ненавидела сладости, так как ей их нельзя было есть.