Гданьский залив находится в юго-восточной части Балтийского моря. От основной части Гданьского залива Балтийской косой отделен Калининградский залив. Длина Косы – 65 км. Она состоит из песчаных пляжей и дюн. Через Балтийскую Косу проходит государственная граница с Польшей.
На Балтийской Косе расположена крайняя крайняя западная точка России. Ее координата – 19° восточной долготы.